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ニキビというのは原因はとても様々で、

一つの原因に絞ることは難しいです。



例えば、不規則な食生活・ホルモンバランスの崩れ・皮脂の過剰分泌

毛穴のつまりなどなど。



これらの原因をひとつずつ解決していくのが

ニキビを改善する一番の近道だと思います。




まず身近にできることでバランスのとれた食事をするのは

あたりまえですが、

ニキビケア専用の化粧品を使用することもとても効果的です。




普段にきび専用の化粧品を使ってないという方は、

通常の化粧品ではニキビにとって油分が多すぎたりして悪影響なのです。




そういう点から、ニキビ肌の方はニキビのために考えられたけ

専用の化粧品でスキンケアすることをオススメします。



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